Школа «Гелиотроп»

Практическая психология для современных людей

О школе

Школа «Гелиотроп» — школа взаимопонимания и психологической грамотности — существует более 15 лет. Базовый курс проходит каждый месяц, одна из его целей — познакомить участников с главной сигнальной системой человека — его чувствами. Научившись вовремя узнавать свои эмоции, чувства, ощущения, человек способен выйти за рамки автоматических реакций. Он начинает принимать осознанные решения и формировать новое поведение — в тех случаях, когда старое не работает.

Базовый курс «Пойми себя и других»

Базовый курс – это визитная карточка Школы.
Здесь есть возможность именно научиться учиться.
Не слушать чужих советов, а получать собственные советы, от своего глубинного «я», от своих чувств – которые и являются для каждого его критерием истины

  • Продолжительность

    Пятница
    19:00–22:00
    Суббота
    11:00–22:30
    Воскресенье
    10:00–21:00
  • Особенности

    • Проводится в группах от 4 до 10 человек
    • Только для здоровых людей от 18 лет и старше
    • Курс обучающий с возможностью проверить и закрепить полученные знания на практике
    • Возможность индивидуального разбора «горячей» жизненной ситуации для каждого участника
    • Участие в практических упражнениях и индивидуальная работа — по желанию
  • Ближайший курс

    Даты проведения: —

    Стоимость: 11 000 ₽

Сферы жизни, в которых прохождение курса даёт практический результат

  • Семья

    • Отношения с родителями
    • Воспитание детей
    • Распределение ролей
  • Отношения в паре

    • Построение доверительных отношений
    • Умение договориться
    • Умение увидеть свои "грабли", чтобы больше на них не наступать
  • Работа

    • Взаимодействие с коллегами
    • Баланс личного и рабочего времени
    • Отношение к работе
  • Общество

    • Доверие к миру
    • Решение конфликтов
    • Поведение адекватное ситуации
  • Личное

    • Эффективное и бережное отношение к телу
    • Умение слышать себя "чего я хочу"
    • Самооценка и уверенность в себе

Специальные семинары

Для прошедших базовый курс доступно участие в специальных семинарах. Эти семинары раскрывают на более глубоком уровне различные темы, затронутые на базовом курсе.

  • «Конфетти» — семинар о радости, творчестве, наслаждении...

    У каждого есть возможность любить, играть, учиться, радоваться, творить — творить свою жизнь — быть художником, режиссером своей жизни.

    Творчество — королева всех энергий, подпитывающая наше самое жизнерадостное "Я"

    Оно заражает бодростью каждую клеточку нашего тела. Творчество подобно потоку любви. У творческой энергии много проявлений. Она не ограничивается искусством.

    Это может быть любое занятие, которое вам нравится.

    Семинар позволяет настроиться на волну вашей жизни, открыть источник внутренней силы, учит получать радость и удовольствие от жизни.

  • Традиционный «Новогодний тренинг»

    Ведущей темой семинара является личностный рост и самопознание.

    Проводится социальная игра, работа идет с серьезным погружением в ситуацию, которая предполагает: личностный и гражданский выбор; принятие ответственности за собственный выбор; применение и закрепление навыков самоанализа и рефлексии.

    В программе семинара — новогодний карнавал, множество сюрпризов и неожиданностей.

  • Одиночество, любовь, сексуальность и другие экзистенциальные чувства

    Есть фундаментальные вопросы и темы человеческого существования, с которыми каждый встречается в своей жизни в тот или иной ее период. Эти вопросы вызывают много тревоги, чувства беспомощности, отчаяния...

    Особое место на семинаре отводится теме любви.

    • Что значит по-настоящему любить?
    • Что значит любовь в моей жизни?
    • Какая бывает любовь?
    • Можно ли прожить без любви?
    • Секс и любовь. Как соединить эти понятия?

    Семинар помогает найти ответы на вопросы или способы проживания этих моментов жизни.

  • Освобождение от созависимости — отказываюсь быть жертвой

    Созависимость — одна из самых распространенных проблем, мешающих полноценной жизни людей и является источником большей части человеческих страданий. Она касается не только отдельной личности, но и общества в целом, которое создает условия, благоприятствующие созависимым отношениям и их передаче из поколения в поколение.

    Созависимые люди испытывают постоянную потребность в одобрении окружающих, поддерживают унижающие достоинство отношения и чувствуют себя бессильными что-либо изменить, не осознают своих истинных желаний и потребностей и не способны испытывать чувство настоящей близости и любви. Созависимость — это приобретенное дисфункциональное поведение, возникающее вследствии незавершенности решения одной или более задач развития личности в раннем детстве.

    На тренинге-семинаре рассматриваются причины и механизмы действия созависимых отношений, способы избавления от них и пути к выздоровлению.

  • Отношения в паре и в семье

    Люди не хотят жить в одиночестве. Естественные потребности в любви, принятии, общении, безопасности стремятся удовлетворить в отношениях.

    • Почему же так трудно найти общий язык с партнером?
    • Зачем и как мы любим и воюем одновременно?
    • В чем важность и значимость семейных отношений?
    • Каковы функции семьи, ее типы?
    • Как распределяются роли в семейных отношениях?

    На тренинге семинаре анализируются и находятся ответы на эти и многие другие вопросы.

  • Тайное значение денег в нашей жизни

    Деньги не оставляют равнодушными никого.

    Деньги прочно вплетены в жизнь так, что связанные с ними проблемы влияют на наше физическое здоровье и психологическое состояние, на наши интимные отношения, отношения с детьми, родителями, друзьями, любимыми. Это проблема всегда с нами и может приносить много страданий.

    "Беден не тот у кого мало, а тот, кому мало".

    Семинар расширяет наше представление о том, что для нас значат деньги и все те желания, что они символизируют. Может помочь увидеть как денежные проблемы запутывают взаимоотношения между людьми и как можно их распутать, навести порядок в своих представлениях о деньгах.

    Найти свой путь к подлинному, душевному здоровью.

  • Женщина третьего тысячелетия

    Данный семинар разработан специально для представительниц прекрасного пола

    • Что значит быть женщиной в современном мире?
    • Как реализовать себя как женщину?
    • Какая я женщина и как я действую в этом мире?
    • Как влияют общественные стереотипы на женственность?
    • Как взаимодействует женское и мужское начало в этом мире?

    Мужчинам запрещено участие и присутствие на данном семинаре

  • Закрытый мужской клуб

    Тренинг-семинар даст возможность слушателю получить ответы на вопросы:

    • Что значит быть мужчиной в современном мире?
    • Кто Я?
    • Что более значимо брак или свобода, стереотипы общества или внутренняя гармония?
    • Возрастной кризис и как жить дальше?
    • Чего хочу именно я, а чего от меня ждут другие?

    На семинаре слушатели смогут более тонко и глубоко исследовать особенности мужского принципа внутри личности. "Мужской принцип" несет в себе огромную энергию активности как созидательную, так и разрушительную. Управлять этой энергией не всегда просто, когда не знаешь всех тонкостей и нюансов. Потому-то пути-дороги ГЕРОЕВ часто так запутаны...

Наша команда

Инструкторы Базового курса и семинаров

Наталья Капранова

Психолог, 62

Александр Бутенко

Бизнесмен, 38

Анна Агеева

Преподаватель, 44

Дмитрий Сорокин

Аналитик, 35

Александра Голубкова

Юрист, 43

Ирина Кулибаба

Экономист, 33

Расписание

  • Декабрь 2019

    1 (вс)
    10:00–21:00
    Базовый курс «Пойми себя и других» – День 3
    11 (ср)
    19:30–22:30
    Закрытая послекурсовая встреча
    21 (сб)
    11:00–22:00
    Традиционный «Новогодний тренинг» – День 1
    22 (вс)
    10:00–18:00
    Традиционный «Новогодний тренинг» – День 2

Контактная информация

Телефон: +7 916 150-88-20

Адрес: м. Тульская, Холодильный пер. д.3, стр.8

Последний вагон из центра, выходите из метро, перед собой увидите высокое здание налоговой инспекции, его необходимо обойти слева, доходите до Холодильного пер. (ориентир трамвайные пути), поворачиваете направо, идете вдоль трамвайных путей в сторону Налоговой до торгово-развлекательного центра Ролл-Холл, сразу за ним поворачиваете налево (Гамсоновский пер.), доходите до конца и слева увидите высокие ворота бежевого цвета и калитку, на ней табличка TrainingZal.RU